Massagem e Saúde: visão Oriental, Ocidental e Naturológica

O desejo mais forte do homem é viver uma vida saudável, feliz e inspiradora e dentre essas três coisas a saúde é a principal, por que sem ela não podemos nos sentir felizes ou inspirados.

Uma das chaves para a  boa saúde é ter um corpo no qual os nutrientes circulam adequadamente e as toxinas são eficazmante expelidas. O alimento nos fornece os nutrientes necessários, os exercícios e  a massagem nos possibilitam manter a circulação adequada.

A massagem ajuda o corpo a crescer e renovar, provoca relaxamento, melhora a circulação do material nutriente, auxilia o organismo expelir toxinas, sendo importante para a limpeza e manutenção da saúde do corpo.

Na Índia a massagem é praticada tradicionalmente, por 80% de sua população, desde o momento do nascimento, rotineiramente, com óleos, pois sabem que como um bom amigo, a massagem lhe proporciona alegria e relaxamento. Na Índia a massagem está relacionada a um passatempo dos Deuses, e nos lares indianos, a massagem ajuda a manter um bom relacionamento afetivo entre homem e mulher. Após o relaxamento suave torna-se mais fácil partilhar e dar mais amor. Massagens cerimoniais também são aplicadas, como forma de provocar brilho na pele, relaxar o casal, deixa a mulher com aparência fresca e luminosa,  melhora a virilidade e a força psiquica do noivo, e deixa a noiva mais perfumada e bela. Nos primeiros quarenta dias após o parto, para auxiliar a mulher a passar por período de purificação de forma completa também utiliza-se a massagem com óleos específicos.

A ciência antiga da massagem foi introduzida no ocidente com influências do sistema persa e grego de massagem, que possuem elementos em comum com a massagem Ayurvédica, devido ao estilo de vida felizes e saudáveis, comum às três culturas como também as artes marciais.

A popularidade da Massagem tem crescido no Ocidente, em resposta a um aumento das tensões e exigências deste mundo de angústias e competições, aumento da poluição - do ar, da água, e dos sons - nossos nervos estão sendo constantemente agredidos, as glândulas continuamante super-estimuladas,  e o aumento de comidas pré-cozidas e embaldas, trazem mais substâncias tóxicas a permearem nosso corpo a nivel celular.

O leite fresco da vaca do fazenderio é um sonho, e o leite processado está cheio de sunstâncias químicas. Grãos e vegetais cultivados sem fertilizantes sintéticos estão quase extintos.

Para mantermos a boa saúde, não temos mais escolha senão aprender formas de ajudar a expelir essas toxinas de nosso sistema, tão regularmente quanto são ingeridas.

A Massagem é um dos poucos remédios conhecidos para isso. Massagens regulares, junto com a ingestão de alimentos cultivados organicamente, água pura e a prática de execícios à luz natural do sol num ambiente não poluído, podem mostrar-se extremamente benéficos.

A massagem funciona no nivel físico e mental. No físico auxilia todos os sistemas do corpo - imunológico, respiratório, nervoso, endócrino, circulatório, muscular, ósseo, digestivo e linfático. Mentalmente ajuda a mente relaxar. Estes efeitos são alcançados também pela auto massagem.

Uma massagem reduz o estresse, tonifica músculos, restaura a agilidade das articulações, dá uma rextura macia à pele, fortalece os nervos, ajudar o corpo a manter elasticidade e a forma adequada a um bom funcionamento orgânico. A regularidade é essencial para se obter o máximo benefício da massagem, uma ou duas vezes por semana já é bom  para as pessoas que moram em cidades e grande metrópoles. Tais pessoas estão em contato direto com preocupações e tensões constantes, que aumentam as toxinas no corpo, com pouca atividade física, e profissões em que realizam atividades nas quais seus musculos não são solicitados a trabalhar, com pouco uso fruto de ar puro podem se beneficiar muito com este remédio natural que é a massagem, para alcançar sua saúde.

A Massagem é usada terapêuticamente no Ocidente para neurastenia, dores de cabeça, insõnia, gota, obesidade, artrite, irregularidades da pressão sanguinea, asma, e desordens mentais. Aumenta a produção de anticprpos no sangue e a capacidade do corpo de adaptar´se a mudanças burscas de temperatura e pressão atmosférica, assim como outras mudanças ambientais.

A Naturologia utiliza a massagem aplicando diversas técnicas (Indiana - Ayurvédica, Chinesa - Tuniá, Sueca, Massagem com pedras quentes e frias, Shiatus, entre outras) a fim de promover saúde, bem estar e auto realização, com melhora na auto estima, desintoxicação e na percepção corporal. A utilização da massagem por um Naturólogo é associada a aromoterapia, ervas medicinais, cores, música, cristais e avaliação integral, para orientar o Naturólogo as modalidades mais adequadas a cada interagente. Associando à massagem e às demais terapias naturais, o Naturólogo faz uma orientação alimentar natural de acordo com as necessidades e potencialidades do interagente, em prol de sua saúde.

Busque um Naturólogo e conheça os benefícios da terapia Milenar da massagem associada a outras técnicas e viva melhor todos os dias.

Referência: JOHARI, Harish: Manual de Massagem Ayurvédica: Técnicas Indianas Tradicionais para o Equilibrio do Copro e da Mente.  Editora Ground, São Paulo: 2007.

Nova Profissão: Naturologia!

NATUROLOGIA

Definir Naturologia é complexo, pois é indescritível. Porém, existem algumas tentativas de fazê-la:

A Naturologia é um conhecimento transdisciplinar que atua em um campo igualtmente transdisciplinar. Carac teriza-se por uma abordagem integral na área da saúde pela relação de interagência do ser humano consigo, com o próximo e com o meio ambiente, com o objetivo de promoção, manutenção e recuperação da saúde e da qualidade de vida. Utiliza como recursos da natureza para estimular o contato, percepção e o desenvolvimento da própria natureza  de cada um. 

A Naturologia trabalha a mente e as emoções, mas não é psicologia, nem psquiatria; trabalha o corpo, mas não é educação física e nem fisioterapia; trabalha o energético, mas não é ligado a nenhuma religião.

A Naturologia é uma profissão, uma graduação Universitária, que vem complementar a atuação das demais profissões da área da saúde, da arte e da educação.

A base cientifica de compreensão humana que a Naturologia traz é das Medicinas tradicionais Orientais e Xamânicas, da piscologia humanística, da fenomelogia existencialista e da física quântica.

É uma profissão que auxilia o SER a estar em contato com sua essência, se relacionar em harmonia consigo e o seu meio, em prol de uma saúde que integra todo o contexto de vida pessoal e social, através de práticas naturais, ou Práticas Integrativas e Complementares da Saúde.

Estímulos de harmonia, equilibrio, desintoxicação, autopercepção, autorealização, bem estar, relaxamento, orientação em educação e saúde, são realizados pelo profissional, capacitado, com base na individualidade de cada um, abordada na consulta, chamada interagência, momento dedicado à pessoa que busca o Naturólogo.

A Naturologia percebe o ser humano como co-criador de sua realidade, e auxilia o mesmo a estar integrado e em harmonia, para co-criar com resonsabilidade a realidade em que vive, e que interdepende e interage com as demais realidades ao nosso redor.

O estresse do dia a dia, a alimentação cheia de agrotóxicos, acidulantes, conservantes, e vários "antes" que nos fazem mal, junto com as cobranças das contas a pagar,  o distanciamento da natureza, a violência urbana, a violência social, o medo populacional, a ansiedade crônica das grandes cidades, a carência e falta de entedimento sobre si mesmo, os conflitos internos, sociais e planetários que vivemos, faz emergir este profissional: NATURÓLOGO.

Conheça o trabalho que um Naturólogo pode fazer, complementando todo o cuidado que você já tem consigo e preceba a diferença em sua vida! Marque sua inetragência!

Vivencie!

 

Atendimentos em Brasília e São José, em Santa Catarina.

Brasília: SMHN QD 02 conjunto A sala 506 Edificio de Clínicas, (61) 3327-7740 (ligar após as 14:00 hs)

São José: Rua Benjamim Gerlach, 458, SL 01, Fazenda Santo Antônio, (48) 3343-0847 e (48) 9645-1028

Auto estima é ter otimismo!

Se ame ! Seja otimista com você!

Exite um Credo, o credo do otimista, leia e se quiser o repita várias vezes ao dia, pois atraimos o que pensamos, e somos o que pensamos. Se pensamos sermos felizes passamos a ser felizes! Traçamos através dos pensamentos a realidade de que vivemos!

Credo do Otimismo, por Christian Lerson.

"Eu prometo a mim mesmo:

Ser tão forte que nada poderá atrapalhar minha paz de espírito.

Falar apenas de saúde, felicidade e prosperidade, para cada pessoa que eu encontrar.

Fazer todos os meus amigos sentirem que há algo de valor dentro deles.

Viver o lado positivo de tudo e fazer o meu otimismo se tornar real.

Pensar apenas sobre o melhor, trabalhar apenas para o melhor e esperar apenas o melhor.

Ser tão entusiasmado com o sucesso dos outros, quanto eu sou para o meu próprio sucesso.

Esquecer os enganos do passado e me concentrar apenas nas maiores realizaçõpes do futuro.

Vestir uma expressão de alegria todo o tempo e sorrir para toda criatura viva que eu encontrar.

Direcionar todo meu tempo para me melhorar de maneira a não sobrar tempo para criticar os outros.

Ser grande demais para preocupar-me, Nobre demais para ter raiva, Forte demais para ter medo e Feliz demais para permitir a presença de problemas.

Pensar o melhor de mim mesmo e anunciar isso ao mundo, não através de palavras, mas de grandes ações.

Viver a fé de que o mundo inteiro está do meu lado, quanto aquilo que há de melhor em mim.

Assim seja."

Seja Otimista, melhore seu perceber e seu viver !!!! Viva de bem com você e com as pessoas ao seu redor, consequentemente! Tudo pode ser melhor, começe pelos seus pensamentos!

Educando a ansiedade: Vive bem o teu Aqui e Agora

AQUI E AGORA 

Vive bem o teu aqui e agora.

Não tenhas medo do presente,

Saudades do passado ou  esperes o futuro

Vive bem o teu hoje.

 O mundo conta contigo

Com tua alegria

Com tua presença

Com tuas vitórias e, também

Com os teus fracassos e medos.

     O outro precisa de ti, amigo

Justo e crente nele e em suas possibilidades,

        Sejam elas quais forem.

          E ele também te espera       

            

Para te dar apoio e força quando dele precisarde

Não deixes que a mágoa, ou o medo,

Ou o rancor, ou a saudade

Endureçam teu coração

E te façam passar pela vida sem vivê-la.

Só te atingirá

O que te permites que te atinja

Tu és responsável por ti

E pela tua alegria e pelo teu aqui e agora!

       Não adies e nem esqueças.

              Porque o mundo não para e não espera por ti.

              E não passarás duas vezes pelo mesmo caminho...

  Vive...

(Texto de Miriam Timm Sarl)